自分を責めているあなたへ3

こんばんは!

お忙しい中当ブログをご覧いただき、ありがとうございますm(__)m

前回は、自分を責める自分のことをダメだと思い、なんとかしようと自己啓発本に頼っていたという内容でした。

今回は、“自分を責める人は、自分を責める人という看板を背負っている”というテーマでお送りします。

『自分を責める人なんて看板背負って無いですっ!』と憤慨なさるかもしれませんが、あなたは、“人から責められた感覚を味わってはいませんか？”

何か言われたり、注意されたり、指示を受けたりしたとき、『責められた』と感じたのではないでしょうか？

“相手にその意思があるかどうかに関わらず”という点がポイントです。
相手は単に『注意をしなきゃ』とか『言っておかなくちゃ』と思っただけです。
しかし、そもそも【自分を責める人】という看板があると頻繁に言われる状況が起こります。

考えてみてください。
自分を責める人が人から優しくされるでしょうか？
自分を優しくしない人を誰が優しくするのでしょうか？

「そんなこと分かってるけど、優しくできない！」
その気持ちごもっともです。私もそれで長く苦しんできました。
（どうしてできないのかについては後のブログで書いていきます。)

あなたは、どうして自分を優しくできないのでしょうか？

次回は、背負っている看板について続きます。